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CELOS Y ENVIDIAS Muchas veces, indistintamente sea la profesión ,arte u oficio al que uno se dedique, nos encontramos con la envidia , los celos, la arrogancia, el ego y el narcisismo.  Son cualidades del ser, no del contexto o el lugar en el cual estamos inmersos. Lamentablemente en el deporte esto se ve mucho, y se manifiesta en colegas y amigos.  El sabio siempre gana porque no compite.  El respeto conduce hacia el bienestar. Y el bienestar CONTRIBUYE AL PROCESO CREATIVO.   Es el hombre occidental con ciertos complejos y desvalorización propia, el que se compara con el otro, con aquél que es diferente a uno. Dominar a otros es fortaleza, pero el dominio de sí mismo es el verdadero poder. Saber que no se sabe, eso es humildad. Pensar que uno sabe lo que no sabe, eso es enfermedad. Estas referencias del maestro de kun fu Chenjiagou Taijiquan me parecen muy actuales y ese es el motivo por el que quiero compartirlas con vosotros. CONSEJO DE UN SABIO EL ...

POR QUÉ LOS DISTINTOS ESTILOS DE KARATE Quisiera hablaros, sobre el por qué de los distintos estilos, y sobre todo, por qué tenemos tantas diferencias entre algunos de estos sistemas de entrenamientos. Los orientales en su origen se basaron en un sistema de entrenamientos privados, secretos y muy selectivos. No tenían prisa por aprender; la práctica, el trabajo y la experiencia (basada en distintos sistemas de luchas), hacían que se transmitieran sus enseñanzas a través de generaciones, ni siquiera se le enseñaba lo mismo a todos los alumnos. Cada uno era portador de una información, de ahí que el mensaje que hemos recibido en nuestro arte marcial, sea tan sesgado y en muchos casos erróneos. Los occidentales siempre hemos querido sistematizar todo lo que supone una enseñanza, por eso hemos realizado programas de entrenamientos, reglamentos, exámenes y grados, con el fin de preparar a nuestros alumnos y darles métodos de aprendizajes más elaborados, intentando construir una metodolo...

Un día decides que llegó el momento de dejar de competir en la modalidad de katas, de kumite o de ambas categorías. Te planteas la posibilidad de continuar ligad@ al mundo de la competición, para ello, como conoces las normas del reglamento, puesto que has estado activ@ hasta el momento. Tomas la decisión de hacerte árbitro de karate, para lo cual debes estudiarlo con más profundidad y preocuparte por conocer algo más de los demás estilos. Como has sido competidor/a hasta la fecha , tu visión de las reglas es distinta a la que ahora te debes enfrentar, con el paso del tiempo sacas la conclusión de que el punto de vista del árbitro nunca puede será igual que el del participante. Porque no puede ser lo mismo cumplir las normas que hacerlas cumplir. Comienzas preparándote para juez de katas y juez de kumite en el ámbito provincial superando las pruebas teóricas y prácticas establecidas, después de arbitrar algunos cptos. en tu localidad (torneos de promoción y fases sector etc.), podrás...

Mucho antes que existiera la RCP (reanimación cardio pulmonar ), los orientales habían creado un sistema de reanimación tradicional denominado «kuatsu», que llega a occidente a principios del S.. XX como un elemento integrante del jujutsu, la primera de las artes marciales en implantarse fuera de Japón. La imagen que se transmitió del kuatsu en estos momentos estaba ligada al exotismo y al misterio que caracterizó al jujutsu en los primeros momentos, considerándose por lo general como un arte secreto, llegó a formar parte del espectáculo de la lucha, tan popular en Europa hasta la primera guerra mundial. La progresiva llegada de maestros japoneses a Occidente favoreció el renacimiento del interés por las artes marciales y por los kuatsu, que aún seguían siendo vistos como » recursos prodigiosos » para reanimar a los desvanecidos tras sufrir una estrangulación. Esta imagen esotérica de las técnicas de resucitación ha pervivido en mayor o menor medida hasta la actualidad. Una de las razo...

Cuando queremos expresar con la narración nuestros pensamientos, nos encontramos con la barrera muchas veces infranqueable de las palabras. Poder transmitir las ideas y las cuestiones que mentalmente nos planteamos muchas veces, nos resulta complicado y otras veces nos expresamos de forma diferente a lo que queremos contar, por eso es fundamental dejar que fluyan nuestros pensamientos y que sirvan para crear, informar o transmitir nuestras intenciones. PROVERBIO: «Somos dueños de nuestros silencios y esclavos de nuestras palabras « Asimismo, para poder enseñar una actividad como el karate, se necesita de conocimientos en primer lugar; pero luego, para poder transmitirlos, nos encontramos con el mismo inconveniente, cómo lo planteamos , cual es el orden de importancia de las cosas que queremos plasmar y sobre todo cómo las llevamos a cabo. KIHON es la práctica de las técnicas fundamentales : bloqueos, golpes, posicionamiento y técnicas de piernas. Estas acciones son el principio y el f...

La narración es un método de comunicación, de manera que nuestro círculo de personas, nuestra comunidad, probablemente no podría existir si no se estableciera entre sus miembros un proceso de comunicación. Narrar algo, tiene comienzo y final pero siempre pretende transmitir una información. Ésta se convierte en aditiva (que se añade o se suma) aunque siempre sentimos la necesidad de aprender con ella y la realidad es que solo nos sirve como complemento de nuestra cultura. Las palabras nos presentan un proceso inacabable de conceptos cuya riqueza está en saber emplearlas y situarlas en la frase y en el entorno adecuados. Nuestros sinónimos están pensados para que las palabras o expresiones tengan el mismo significado, pero dependiendo en el contexto que se utilicen, lo entenderemos de una forma o de otra. Me gustaría hacer referencia, entendiéndolos, comparándolos e interpretándolos, los términos de «maestro», «profesor» e «instructor o entrenador», evidentemente son sinónimos, pero si ...

Nuestro cerebro no entiende de músculos, sino, de movimientos. Los movimientos que realizamos necesitan de una coordinación entre la voluntad y los músculos solicitados. Cuando realizamos un kata y hemos aprendido una secuencia de movimientos que nuestro cerebro ordena como tenemos que realizar, debemos tener entrenadas las diferentes cadenas musculares que entran en funcionamiento con dichos movimientos. Y contado todo esto, paso a relataros el porqué de dicha aclaración: Si enseñamos katas avanzados a jóvenes con poca experiencia y menos preparación física, lo que conseguimos es que no puedan desarrollar adecuadamente los movimientos con precisión; y como contra, afectamos a su preparación y desarrollo psicomotriz , sin contar con que el mensaje de las katas (superiores, sobre todo) está pensado para personas adultas con unas condiciones físicas adquiridas con el paso de los años y los entrenamientos adecuados. Entrenamientos tradicionales: Tradicionalmente, en los primeros años ...

Los ritos son acciones simbólicas. Transmiten y representan aquellos valores y órdenes que mantienen cohesionadas una comunidad. Debe existir un código ético de conducta, el cual debe tenerse en cuenta antes de comenzar cualquier entrenamiento de karate y por supuesto mantenerlo durante su práctica. Hoy consumimos no sólo las cosas, sino también las emociones de las que éstas se revisten. No se puede consumir indefinidamente las cosas, pero sí las emociones que son más efímeras que los objetos, por eso, nos dan estabilidad a la vida. De manera que lo que buscamos en el fondo es autenticidad emocional. También los valores sirven hoy como objeto del consumo individual. Se convierten en mercancías. Valores como HONOR-DISCIPLINA-LEALTAD-RESPETO-HUMILDAD etc… son desguazados y convertidos en meras palabras sin sentido, olvidando que son unos preceptos que deben envolver a todo practicante de artes marciales y por supuesto perfeccionar nuestra personalidad. A través de los valores , uno...

Un símbolo es la representación gráfica perceptible de una idea, que posee un vínculo con el representante y el denotado por mutuo acuerdo. El puño como símbolo que representa a la organización Goju- Kai de la línea Goju- Ryu , nos muestra la mano derecha de su fundador Chojun Miyagi sensei, y representa la dureza en contrapartida con la suavidad del estilo . Sus fundamentos y bases de actuación fueron diseñados en el año 1932 por su fundador Gogen Yamaguchi. Cuando Miyagi observó el fervor con que entrenaba su nuevo alumno, lo «bautiza» con el nombre de Gogen por Go que significa «duro» y Gen que siginifica » Rústico sin pulir». Después de entrenarle en las bases del sistema, lo nombró representante del Goju Ryu en Japón, y el propio Yamaguchi después de finalizar sus estudios y graduarse en 1932 como licenciado en derecho, volcó todos sus esfuerzos en expandir el Goju- Ryu , con toques muy especiales: Shintoismo : Tomó la veneración de los principios de la naturaleza y el contacto...

Un día seré viejo y no podré entrenar karate con la misma intensidad, lo sé. Mi karategui quedará como el símbolo de mis recuerdos. He sentido frustración, miedo ,dolor me he caído y levantado, hasta me he herido, pero también me he sentido muy feliz dentro y fuera del tatami, he hablado incontables veces sólo , he sudado y he gritado como un loco, y ha habido veces en las que he llorado, he visto lugares maravillosos y he tenido experiencias inolvidables, he tenido situaciones de las que ni yo mismo sé… como he salido de ellas… he parado mil veces para observar un detalle y he hablado de karate con totales desconocidos, olvidándome de la gente y el entorno que veo a diario. He entrenado con mis herman@s y he regresado a casa con mucha paz en mi corazón. Cada vez que me pongo mi karategui y anudo mi cinturón, pienso lo maravilloso que es tomar el camino, sin tener un destino trazado. He dejado de discutir con quien no me entiende, y con los que sí, solo me ha hecho falta com...

El compromiso es la obligación contraída por una persona. Al comprometernos, ponemos al máximo nuestras capacidades para sacar adelante la tarea encomendada. Cuando enseñamos kárate- do a un alumno, nos comprometemos con un horario, una enseñanza y un programa de trabajo (cinturones), a cambio de una remuneración económica. En este momento se nos crea una responsabilidad, que no es más que el cumplimiento de las obligaciones adquiridas, o el cuidado al tomar decisiones o realizar algo. Nuestros alumnos, tienen también su compromiso y su responsabilidad, que no es más que la de participar de las clases y de las actividades que les propongamos, y por supuesto de contribuir con su esfuerzo y predisposición a adquirir los conocimientos de la actividad que le planteamos. Pues bien, los primeros en no cumplir con sus compromisos, son ellos, asisten a las clases, una o dos veces a la semana (como media). Pero, eso sí a la hora de presentarse a los exámenes de grados, no falla ni uno, y en e...

Permitidme que os cuente, a grandes rasgos y sin entrar en profundidades como ha sido la historia de nuestro kárate en Málaga y por extensión en nuestra comunidad autónoma. No puede existir una historia con todos sus fundamentos sin establecer un prólogo, el nuestro comienza sobre los años 1970-71. El principio del kárate en Málaga y a modo de introducción, lo protagonizó un personaje que no duró demasiado y no llegó a «cuajar» en esta disciplina. Se llamó, Alberto Murante que llegó a Málaga a finales de los 60, empezó en el Gimnasio Toyama, que era un club de judo gestionado por un oficial de la policía. Venía de Italia y había obtenido el cinto marrón de shotokan, pero también practicaba taekwondo, que en aquella época se denominaba kárate coreano. Esta disciplina estaba incluida en la federación de judo como disciplinas asociadas, hasta que Murante propició la creación y formalización de la federación de taewondo. Empezó con kárate y organizó algún campeonato en la ciudad deporti...