El karate-do y la inteligencia emocional
Basándome en el libro de Daniel Goleman «Inteligencia Emocional» y adaptando sus conclusiones al entrenamiento y la práctica del karate-do, paso a relataros mi visión de las emociones en su ejecución : Nos encontramos en nuestras prácticas habituales en el dojo, distintas situaciones que son parte del bagaje emocional que tenemos que lidiar con nuestros alumnos y participantes. El entrenamiento requiere de situaciones que rozan, desgastan y a veces chocan con el temperamento de los practicantes, y hacen que los sentimientos afloren y la mayoría de las veces no sepamos lidiar con ellos. Respuestas como : «con éste compañero no quiero entrenar porque es muy bruto» , «es demasiado flojo» «me siento incómodo/a con él» «sabe muy poco» etc… Ante estas situaciones, dar una respuesta adecuada, a cómo reaccionar por parte del maestro, nos hace actuar a veces más de psicólogo que de profesor (sensei). Cuando practicamos karate tradicional , el mensaje de los maestros siempre ha sido el de...